AVANTAGES DU PRODUIT
L’entraînement en altitude, également connu sous le nom d’entraînement hypoxique, consiste à faire de l’exercice, à vivre dans ou à respirer de l’air à teneur réduite en oxygène dans le but d’améliorer les performances athlétiques, la pré-acclimatation à l’altitude et/ou le bien-être physique.
La réaction d’une personne à la haute altitude dépend fortement de sa génétique. Certaines personnes sont prédisposées à contracter le MAM plus sévèrement que d’autres. Cependant, des études montrent que 80% des personnes qui montent à des altitudes de 4 000 m / 13 000 pieds ou plus souffriront dans une certaine mesure des symptômes débilitants du MAM (maux de tête, nausées, insomnie).
Ce risque ne peut pas être complètement éliminé, mais il peut être prédit, contrôlé et considérablement réduit de manière rentable et rapide.
En dormant à des niveaux progressivement plus élevés d’hypoxie normobare et en faisant de l’exercice en hypoxie à la maison avant de partir en expédition, les alpinistes peuvent s’acclimater et se préparer à une exposition à des altitudes extrêmes. De même, les touristes et les vacanciers qui vivent au niveau de la mer peuvent s’assurer des vacances agréables en se pré-acclimatant dans leur maison avec un simple programme IHT commençant 4 semaines à l’avance.